遠離網(wǎng)癮 做陽光少年
“平安江西建設心理健康大講堂”走進新余市姚圩中學
編輯: 金婉來源: 經(jīng)濟晚報2023-10-31 09:28:56
為增強學生心理健康意識，力促心理健康知識進校園，助力平安江西建設，培養(yǎng)學生健康積極向上的心理品質(zhì)，樹立正確的價值觀，10月31日，“平安江西建設心理健康大講堂”走進渝水區(qū)姚圩中學。
當天下午，以“和諧社會，健康生活---理性上網(wǎng)，遠離網(wǎng)癮”為主題的平安江西建設心理健康大講堂活動在姚圩中學大報告廳拉開序幕。本次活動邀請了國家二級心理咨詢師、江西師范大學心理學碩士、江西工程學院心理健康教師熊小紅為大家開展講座。
活動開始前，熊小紅講師以“暖身小游戲----雨點變奏曲”吸引了學生的興趣，調(diào)動了全場氣氛。全體同學積極參與到游戲當中，認真傾聽游戲規(guī)則，體驗游戲的樂趣。
講座伊始，熊小紅講師通過“你是小網(wǎng)蟲嗎”這一問題與學生互動，緊接著從網(wǎng)絡成癮小調(diào)查、網(wǎng)絡成癮的概念、網(wǎng)絡成癮的危害和正確使用網(wǎng)絡四個方面展開。她不但通過真實典型的案例和生動有趣的互動，播放相關的視頻，向在場學生普及預防網(wǎng)絡沉迷的重要性，提高了孩子們的分辨能力，還從有關“網(wǎng)癮”的案例出發(fā)，以案釋法，以法論事，深入淺出地向?qū)W生們闡述了“網(wǎng)癮”對身體健康、人際交往、學業(yè)、行為等方面的危害，以此告誡同學們要養(yǎng)成良好的上網(wǎng)習慣，增強自制力。同時，鼓勵同學樹立遠大的人生理想，理性上網(wǎng)，遠離網(wǎng)癮，做陽光少年。最后，讓同學們根據(jù)實際情況做題，檢測自己是否網(wǎng)絡成癮等，通過實際行動教育和引導學生們改掉不良的上網(wǎng)習慣。講座過程中不斷與學生互動，掌聲連連。
此次講座不僅讓學生們認清沉溺手機和虛擬網(wǎng)絡給自身帶來的危害，提高了學生的自律意識和自控能力，還在一定程度上預防學生上網(wǎng)成癮，教導他們文明、合理、理性地上網(wǎng)，促進其身心健康發(fā)展。
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